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Los estudios muestran que casi un tercio de los adolescentes lucharán contra la depresión en algún momento durante la adolescencia. Necesitamos estar equipados para reconocer los signos de depresión y cómo podemos ayudar.

Puntos claves:

  • Hay algunos signos comunes de depresión adolescente que incluyen cosas como cambios en el sueño y los patrones de alimentación, retirarse de personas y pasatiempos y mal humor.
  • Cuando veas estos signos, participa con tu adolescente. Invítelos a compartir sus luchas, comparta algunas de sus propias luchas y consiga ayuda profesional.

Citar esto:

Jeremías 29: 11 Porque conozco los planes que tengo para ti ", dice el Señor. “Son planes para el bien y no para el desastre, para darles un futuro y una esperanza.

Ver también: Depresión, Salud Mental, Crianza de los hijos

Habla al respecto
  1. ¿Cuál es tu reacción inicial a este tema? ¿Qué sobresalió?
  2. ¿Qué signos de depresión has notado en tu adolescente? En una escala de 1-10, ¿qué tan frecuentes son?
  3. ¿Cómo ha intentado ayudar a su hijo adolescente con depresión en el pasado? ¿Qué funcionó y qué no? Explique.
  4. ¿Le parece valioso tener una conversación directa y honesta con su adolescente sobre sus observaciones? Explique. ¿Qué temes al hacer eso?
  5. ¿Hay alguna manera diferente en que un líder / mentor juvenil se acerque a este tipo de conversación de lo que lo haría un padre? Explique.
  6. Haga una lista de cosas que admira y aprecia sobre su adolescente. ¿Cómo va a compartir esos con ellos?
  7. Lee Jeremías 29: 11. ¿Cómo puedes usar este versículo para alentar a tu hijo adolescente?
  8. ¿Por qué crees que hablar con tu hijo adolescente sobre las metas y aspiraciones futuras es útil?
  9. ¿Por qué el asesoramiento profesional es importante para el proceso? ¿Cómo puede encontrar los recursos apropiados en su comunidad?
  10. Si es un líder / mentor juvenil, ¿cuál es el mejor enfoque para compartir sus inquietudes con un padre?
  11. Escribe un paso de acción personal basado en esta conversación.