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La ira a menudo es destructiva. Pero la ira puede ser buena cuando nos impulsa a tomar medidas para las cosas que importan.

Puntos claves:

  • La ira es una emoción normal.
  • La ira puede ser buena si se utiliza de la manera correcta.
  • Evalúa tu enojo
    • No niegues que te sientes enojado. Permítase sentirlo pero hágalo productivamente. Golpea una almohada o grita en el baño, pero no la saques a nadie.
    • Discierne si tu ira es justa o no. ¿Estás respondiendo a una injusticia o simplemente estás enojado por que alguien te haya hecho mal?
    • Descubre los temas más profundos. Averigua qué te está haciendo enojar. Ora por eso y entrega tus emociones a Dios.

Citar esto:

Efesios 4:26-27 Y "no peque dejando que la ira lo controle". No deje que se ponga el sol mientras esté enojado, porque la ira le da pie al demonio.

Ver también: Enfado, Emociones

Habla al respecto
  1. ¿Cuál es tu reacción inicial a este tema? ¿Qué sobresalió?
  2. En una escala de 1 a 10, ¿su enojo tiende a hervir a fuego lento por dentro (1) o explota para que todos lo vean (10)? Da algunos ejemplos.
  3. ¿De qué formas has visto que la ira causa daño?
  4. ¿La ira humana puede ser buena? ¿Por qué o por qué no? Lea Matthew 21: 12-13. ¿Cómo describirías las emociones de Jesús en este pasaje? ¿Qué nos enseña esto sobre la ira?
  5. ¿Por qué las personas sienten la necesidad de negar sus emociones enojadas? ¿Qué pasa cuando lo hacen?
  6. Lea Efesios 4: 26-27. ¿Cómo puedes saber si tu enojo es justo o no?
  7. ¿De qué maneras la ira puede revelar problemas más profundos debajo de la superficie del alma?
  8. Escribe un paso de acción personal basado en esta conversación.

Esto es parte de Emociones 101 .